קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
פודינג אורז הודי
פודינג אורז הודי יכול להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 197 קלוריות. אם יש לך צימוקים, קוקוס, הל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זה עובד טוב כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו פודינג אורז הודי, פירני (פודינג אורז הודי), ו בישול איטי קיר (פודינג אורז הודי) עבור # SundaySupper (מתכונים דומים).
הוראות
2
מערבבים אורז וחלב בסיר בינוני; מביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות. להפחית את החום; ומבשלים 30 דקות או עד אורז הוא רך וקרם, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים את הסוכר, קוקוס, והל; צמרמורת.
מרכיבים שתצטרך![1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף]()
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף![זילוף בצורת לב]()
זילוף בצורת לב![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה![לחמניות לבנות]()
לחמניות לבנות![אפונה גויה®]()
אפונה גויה®
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף
זילוף בצורת לב
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
לחמניות לבנות
אפונה גויה®ציוד שתשתמש בו![5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות]()
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
מרכיבים
2קרום: פירורי קרקר גרהם![שקדים פרוסים, קלויים]()
שקדים פרוסים, קלויים1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז בסמטי לא מבושל]()
אורז בסמטי לא מבושל1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![הל קרקע]()
הל קרקע1בצל צהוב בינוני, קצוץ![2% חלב דל שומן]()
2% חלב דל שומן2קרום: פירורי קרקר גרהם![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה2קרום: פירורי קרקר גרהם![קוקוס ממותק]()
קוקוס ממותק
שקדים פרוסים, קלויים1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורז בסמטי לא מבושל1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
הל קרקע1בצל צהוב בינוני, קצוץ
2% חלב דל שומן2קרום: פירורי קרקר גרהם
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה2קרום: פירורי קרקר גרהם
קוקוס ממותקיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הקלטות השדה Chenin Blanc עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
