פודינג אפוי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פודינג אפוי. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 149 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם וניל, אגוז מוסקט טחון, קורטוב של מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו פודינג אפוי לשניים, פודינג אפוי, ו פודינג אפוי (מתכונים דומים).