קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

פודינג בננה בסגנון דרומי

פודינג בננה בסגנון דרומי
צריך קינוח נטול לקטוז וצמחוני? פודינג בננה בסגנון דרומי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 292 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר, עוגיות וניל, עמילן תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זה מובא לך על ידי blog.fatfreevegan.com. לוקח את כל הגורמים בחשבון, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular של 24% וזה די גרוע. נסו פודינג בננה טבעוני בסגנון דרומי, פודינג לחם בסגנון דרומי, ו פודינג בננה דרומי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את קורנפלור, סוכר, וסטיביה בסיר בינוני. מערבבים את soymilk ולהתחיל חימום על חום בינוני. לבשל, ערבוב כל הזמן, עד התערובת מתעבה רותחים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
סוימילקסוימילק
סטיביהסטיביה
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מוסיפים את הבננה המעוכה ומבשלים, מערבבים, עוד דקה אחת.
מרכיבים שתצטרך
תוספות: אגוזי מלך קצוצים ותוספת גלידת פאדג' חמהתוספות: אגוזי מלך קצוצים ותוספת גלידת פאדג' חמה
3
הסר מהחום ומערבבים בתמציות וניל ורום. בשורה התחתונה של צלחת אפייה 1 1/2 ליטר עם עוגיות וניל. תחתוך את אחת הבננות כדי לכסות את העוגיות.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
גליל פירותגליל פירות
בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכךבצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
דבש הדריםדבש הדרים
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
4
יוצקים בערך חצי מהפודינג על הבננות. חזור על שכבות העוגיות, הבננות והפודינג, שומר חלק מהעוגיות ומניח אותם סביב קצה המנה. מקררים עד שמצוננים לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
גליל פירותגליל פירות
5
לשרת וליהנות!