פודינג בננה דל שומן קל

מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בננות, ג'לי בטעם וניל, פודינג מיידי, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-20 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו פודינג בננה קל.