קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פודינג הדר אפוי ברוטב פטל

פודינג הדר אפוי ברוטב פטל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פודינג הדר אפוי עם רוטב פטל. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 201 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא מים, תמצית ונילן, גרידת תפוזים, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו פודינג אפוי, פודינג אפוי בקרמל, ו פודינג קוקוס אפוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חימום עד 37
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
במקום הראשון 7 מרכיבים (דרך חלב) בקערה גדולה, ולהקציף עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
יוצקים לתוך שישה ramekins 4-אונקיה מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
4
אופים במשך 25 דקות או עד חום זהוב. מגניב על מתלה תיל לפושר.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
5
בינתיים, לשלב את פטל קפוא, סוכר חום, ומים בבלנדר; מחית. לכסות ולקרר עד פודינג מוכן.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
פטלפטל
פודינגפודינג
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
6
מגישים פודינג ברוטב פטל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פטלרוטב פטל
פודינגפודינג