פודינג וניל
צריך קינוח ללא גלוטן וצמחוני? פודינג וניל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 240 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו-20 דקות. אם יש לכם קורנפלור, סוכר, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו פודינג וניל, פודינג וניל, ו פודינג וניל דל שומן (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים 4 כוסות חלב בסיר גדול על אש בינונית עד אידוי.
לטאטא את הסוכר, קורנפלור ו 1/2 כפית מלח בקערה גדולה.
להקציף את החלמונים ואת הנותרים 1/2 כוס חלב.
לטאטא חצי חלב חם לתוך תערובת הביצה עד חלקה, ואז בהדרגה לטאטא את תערובת חלב ביצה לתוך הסיר. מבשלים מעל חום בינוני, מקציפים כל הזמן, עד התערובת רותחים. המשך לבשל, לטאטא כל הזמן, עד שזה התעבה עקביות puddinglike, 3 עד 4 דקות.
הסר מהחום ומערבבים את הוניל.
קריר מעט, ערבוב כמה פעמים כדי למנוע עור להיווצר.
מניחים פיסת פלסטיק לעטוף ישירות על גבי הפודינג ומקררים עד מקורר לחלוטין מעובה, על 4 שעות.
לפני ההגשה, לטאטא את הפודינג במרץ עד חלקה וקרם.
עוגיות ושמנת: למחוץ 20 עוגיות וופל שוקולד, מערבבים קצת לתוך הפודינג העליון עם השאר.
פירות יער ו Gingersnaps טריים: לקפל 2 כוסות של פירות יער טריים, מעורבים העליון עם כ 12 gingersnaps כתוש דק.
וניל-בננה: מקפלים 3 בננות פרוסות. מכסים ומקררים במשך 1 שעה. מקפלים 24 עוגיות וופל וניל כתוש העליון עם בננות פרוסות יותר.
רוקי רוד: מקפלים 1 כוס כל מיני מרשמלו ואגוזי מלך קצוצים קלויים ו 1/2 כוס שוקולד צ ' יפס מיני.
חמאת בוטנים * וג ' לי (ראה הערה של קוק): מקפלים ב 1 כוס לרבעים ענבים אדומים ו 1/3 כוס כל בוטנים קלויים קצוצים ושבבי חמאת בוטנים. למעלה עם ענבים שלמים.