פודינג וניל קל

פודינג וניל קל עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 192 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. מתכון זה מ צ'או יש 1 אוהדים. אם יש לכם חמאה, חלמונים, חלב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: פודינג וניל קל, פודינג לחם שוקולד קל עם קצפת וניל, ו פודינג שוקולד ללא ביצים / Easy Pudding s.

הוראות

מניחים מסננת רשת על כוס מדידה של 4 כוסות או קערה עם זרבובית ומניחים בצד.

ציוד שתשתמש בו

כוס מדידה

מסננת

קערה

מערבבים את הסוכר, קורנפלור, ומלח בסיר בינוני ו whisk עד incorporated. בעוד כל הזמן לטאטא, לאט לטפטף ב 1/4 כוס החלב עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

עמילן תירס

סוכר

חלב

מלח

ציוד שתשתמש בו

מקציף

מחבת רוטב

מקציפים בחלמונים ובחלב שנשאר.

מרכיבים שתצטרך

חלמון ביצה

חלב

ציוד שתשתמש בו

מקציף

מניחים את הסיר מעל חום בינוני ומבשלים, לטאטא לעתים קרובות, עד הפודינג מתחיל להתעבות ופשוט מתחיל לבעבע, על 5 עד 6 דקות. להפחית את החום בינוני נמוך ולעבור מרית גומי. מערבבים כל הזמן, גירוד התחתון הצדדים של המחבת, עד הפודינג עושה סרטים גלויים כאשר טפטף על פני השטח, על 3 עד 5 דקות.

ציוד שתשתמש בו

מקציף

מחבת רוטב

מרית

מחבת

הסר מהחום ומערבבים את תמצית החמאה והוניל עד שהחמאה נמסה ומאוגדת לחלוטין.

מרכיבים שתצטרך

תמצית וניל

חמאה

יוצקים את הפודינג דרך המסננת מוכנה. מיד להעביר אותו 4 (4-אונקיה) ramekins או מכולות resealable. לחץ קלות על פיסת פלסטיק לעטוף על גבי הפודינג כדי למנוע עור להיווצר. צ ' יל במקרר עד שנקבע, על 2 שעות.

מרכיבים שתצטרך

עוטף