קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

פודינג נח.

פודינג נח.
הפודינג של נוח דורש פחות או יותר 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 259 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם משמשים, צימוקים, שעורה פנינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו ריזוטו חסילונים בשקיעה של נח ב', בקלה שחורה מאלסקה הפראית של נוח רוזן עם חומוס גרבנזו טרי, ו חמאת בוטנים חמאה חומה פינוקים פריכים + מכירת לאפות לנח (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את השעורה והאורז בקערה בינונית, ומכסים במים עד 2 סנטימטרים מעל תערובת שעורה. לכסות ולספוג לילה.
מרכיבים שתצטרך
שעורהשעורה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
ניקוז.
3
מניחים תערובת שעורה, 4 כוסות מים, ומלח בסיר גדול; מביאים לרתיחה. כיסוי, להפחית את החום, ומבשלים 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעורהשעורה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
הסר מהחום, ולנקז במסננת מעל קערה, הזמנת 2 1/4 כוסות בישול נוזלי.
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
מניחים 1/2 תערובת שעורה כוסות 1/4 כוס שמורות נוזל במעבד מזון; תהליך 2 דקות. להחזיר תערובת מחית לסיר; להוסיף תערובת השעורה הנותרים, הנותרים 2 כוסות שמור נוזל, סוכר, ואת הבא 5 מרכיבים (סוכר דרך תאנים), ערבוב לשלב. מביאים לרתיחה. להפחית את החום; ומבשלים 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעורהשעורה
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
6
הסר מהחום; מערבבים במי ורדים, ומפזרים אגוזים וזרעי רימון.
מרכיבים שתצטרך
זרעי רימוןזרעי רימון
מי ורדיםמי ורדים
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק