פודינג קינואה

פודינג קינואה נטול גלוטן, וצמחוני קינוח. והוא יספק כ 9 מנות. מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב דל שומן, וניל, חלבונים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-13 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו פודינג קינואה, פודינג קינואה, ו פודינג קינואה שוקולד (מתכונים דומים).