פוזילי עם אספרגוס-מנטה פסטו

פוזילי עם אספרגוס נענע פסטו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 30 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 846 קלוריות. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך עלי נענע, מלח, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב pinenuts אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מקרונים שקדים ללא גלוטן קמח ללא כקינוח. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית נסו פסטה אספרגוס עם מנטה פסטו, אספרגוס לינגוויני עם פסטו מנטה, ו סלט פסטה עם אספרגוס-מנטה פסטו (מתכונים דומים).