פוזילי עם שלוש גבינות ופלפל אדום

פוזילי עם שלוש גבינות ופלפל אדום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 28 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 655 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם חמאה, פלפלים, פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. , שהוא מוצק. נסו פיצה פלפל מתוק עם שלוש גבינות, פלפלים ממולאים [או קציץ בשר בפלפל], ו עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום (מתכונים דומים).

הוראות

במחבת בינונית, להמיס כף אחת של החמאה על חום נמוך בינוני.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים את הפלפלים ו 1/4 כפית מלח ומבשלים עד רך, על 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

תחמם את המטגן. חמאה צלחת אפייה רדודה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם

בסיר גדול של מים רותחים, מלוחים, לבשל את fusilli עד שזה עתה נעשה, על 13 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פוזילי.

טיפים עגולים לפינה #4

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

לנקז ולחזור לסיר החם. לזרוק את הפסטה עם הנותרים 3 כפות חמאה ו 3/4 כפית מלח, פלפלים מרוסקים, פונטינה, מוצרלה, 3 כפות של פרמזן, והפלפל השחור.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

גבינת פונטינה

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

מעבירים את הפסטה לתבנית האפייה המוכנה ומפזרים את 3 כפות הפרמזן הנותרות מלמעלה. לצלות עד העליון מתחיל חום, 3 עד 4 דקות.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

מגישים עם פרמזן נוסף.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

משחימים ומבעבעים: גבינה לעתים קרובות הופכת stringy כאשר זרק עם פסטה חמה. לצלות את המנה לאחר השלכת ממיסים את המיתרים לרוטב חלק. בונוס נוסף: קרום חום שאין לעמוד בפניו.

מרכיבים שתצטרך

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

עצם הודו וצוואר הודו

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

המלצת יין: גבינות שמנת צריך יין אדום בהיר כמו רדיד לעושר שלהם. יין קיאנטי קלאסיקו כבד או ריסרבה יהיה מהמם כאן, אבל קיאנטי בסיסי, עם טעם דובדבן מריר קל שלה, יכה בדיוק את האיזון הנכון.

מרכיבים שתצטרך

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)