קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 50 דק.
מנות4
ציון בריאות92
מגזין

פולו אלה דיאבולה (עוף השטן ירד לג'ורג'יה)

פולו אלה דיאבולה (עוף השטן ירד לג'ורג'יה)
אם יש לך בסביבה 9 שעות ו 50 דקות לבלות במטבח, פולו אלה דיאבולה (עוף השטן ירד לג'ורג'יה) עשוי להיות נהדר ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתית וראשונית מתכון לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לבמנה עיקרית זו יש 1275 קלוריות, 75 גרם חלבון, ו 101 גרם שומן למנה. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. גשו לסופר וקנו שמן זית, חרדל דיז'ון, תרנגולות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 87%. ציון זה נהדר. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם עוף אלה דיאבולה, עוף פרפר מלוח אלה דיאבולה עם סלט שומר לימוני, ו מולים אלה דיאבולה.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 400 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
2
מתבלים את העוף מבפנים ומבחוץ במלח ופלפל. מסבך את התרנגולות ומבריש כל אחת עם 2 כפות שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
מניחים בתבניות צלייה של 1 או 2 וצולים עד להשחמה אך רק חצי מבושל, כ-40 דקות.
ציוד שתשתמש בו
שעועית קנלוני, סחוטהשעועית קנלוני, סחוטה
4
בינתיים, בקערה קטנה, שלבו את 4 כפות הפלפל השחור, קורט מלח והחרדל ובחשו היטב לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
מזלפים פנימה את 1 כף שמן הזית ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
6
לאחר שהתרנגולות מבושלות למחצה, מוציאים מהתנור ומברישים כל אחת בתערובת הפלפל השחור והחרדל. מחזירים לתנור וממשיכים לצלות עד שהמיצים מתבהרים מנקודה דוקרנית, כ-30 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
7
תנו לנוח 10 דקות לפני הגילוף. בזמן שהעוף נח, בקערה בינונית, שלבו את הפטרוזיליה, הבצל האדום, העגבניות, הנותרים 3 כפות שמן, חומץ שרי ומלח ופלפל, לפי הטעם, וזרקו היטב לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
חומץ שריחומץ שרי
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
8
אפשר 1 חזה ו 1 רגל לכל מנה.
9
מזלפים כל מנה עם מיצי התבנית ושמן הצ ' ילי החם, מעליהם את סלט הפטרוזיליה ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
שמן צ ' ילישמן צ ' ילי
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
10
בסיר קטן שלבו את פתיתי השמן, הפלפל והצ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
11
מחממים ל -140 מעלות צלזיוס ומבשלים במשך 10 דקות.
12
הסר מהחום ולאפשר לשבת לילה או במשך 8 שעות. מסננים מוצקים.