קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

פולנטה אפויה עם גבינה ובמיה

פולנטה אפויה עם גבינה ובמיה
פולנטה אפויה עם גבינה ובמיה עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 338 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם חמאה, גריסים לבישול מהיר, לחסום גבינת צ'דר חדה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו פולנטה אפויה עם גבינת ריקוטה, פולנטה אפויה עם Chard וגבינה שוויצרית, ו פולנטה אפויה עם תרד וגבינת עיזים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים 2 כוסות מים לרתיחה בסיר גדול מעל חום בינוני; מוסיפים במיה, ומבשלים 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
הסר במיה עם כפית מחוררת, שומר נוזל במחבת; במיה מגניב מעט, וקוצצים גס.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים 2 כוסות מים לנוזל שמור; מביאים לרתיחה. בהדרגה מערבבים שיבולת שועל ומלח; לחזור לרתיחה. כיסוי, להפחית את החום, ומבשלים 5 עד 7 דקות. בהדרגה לטאטא על רבע שיבולת שועל חם לביצים; להוסיף לתערובת החמה הנותרת, לטאטא כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
4
להקציף בחמאה. מערבבים במיה וגבינה. כפית לתוך צלחת אפייה משומנת קל 11 - x 7 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
5
אופים ב 350 במשך 55 עד 60 דקות או עד סט.
6
* 2 (4-אונקיה) יומני גבינת עיזים טריים, מתפוררים, ניתן להחליף גבינת צ ' דר.
מרכיבים שתצטרך