פולנטה עם סלסה עגבניות טריות
פולנטה עם סלסה עגבניות טרי יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 949 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. גשו לסופר וקנו בצלים ירוקים, מיץ ליים, גבינת צ'דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה עובד היטב כמנה עיקרית. נסו ביצים עלומות עם פולנטאן וסלסה טרייה, ביצים עלומות עם פולנטאן וסלסה טרייה, ו טארט בזיליקום עגבניות עם קרום פולנטה מותאם מ-Donna Hay של טרי ואור (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים מים לרתיחה בסיר גדול. מערבבים שום. בהדרגה להוסיף דגנים; לבשל 1 עד 3 דקות או עד מעובה, ערבוב כל הזמן.
מורחים לתוך משומן 8 אינץ ' מחבת מרובע; כיסוי.
להכניס למקרר 30 דקות או עד המשרד.
חותכים לריבועים 4 (4 אינץ'); חותכים כל ריבוע באלכסון לרבעים כדי ליצור משולשים 4. (צריך להיות לך סך של 16 משולשים.)
חום 2 כפית. של השמן במחבת nonstick גדולה.
הוסף 8 משולשים פולנטה; לבשל 2 עד 3 דקות בכל צד או עד חום פריך וזהוב משני הצדדים.
הסר ממחבת; לכסות כדי להתחמם. חזור עם 2 כפית הנותרים. שמן ומשולשים פולנטה.
מפזרים גבינה; לתת לעמוד עד מותך.
בינתיים, לערבב מרכיבים שנותרו.