פולנטה עם רוטב פטריות-עגבניות

פולנטה עם רוטב פטריות-עגבניות עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 593 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך פטריות כפתור מראש, שמן זית, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו טף פולנטה בריאה ללא גלוטן עם ציפוי פטריות עגבניות, פולנטה בגריל עם רוטב פטריות, ו פולנטה עם רוטב פטריות שמנת (מתכונים דומים).