פוסינים קלויים עם ארבעה תבלינים אבק ורוטב שום

פוסינים קלויים עם אבק ארבעה תבלינים ורוטב שום עשויים להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 173 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. אם יש לך מיץ תפוזים, חמאה, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 19% וזה די גרוע. נסו פוסינים קלויים ברוטב רימונים ותפוחי אדמה Rösti, פוסינים קלויים עם מילוי חיטה ירוקה, ו תבלין פירות קלויים עם דבש ורוטב כתום (מתכונים דומים).