פורטובלוס בגריל במילוי אורז בר-פילאף שקדים ויניגרט פלפל פיקילו

מנה אחת מכילה 526 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 36 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -20 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. אם יש לכם מלח, עלי רוזמרין, אורז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 53%. הציון הזה מוצק. נסו פילאף אורז בר עם נבטי בריסל ויניגרט מרווה, זיתים ירוקים במילוי פלפל פיקילו ואנשובי, ו פילאף אורז בר לבישול איטי עם בזיליקום, תירס ופלפל (מתכונים דומים).