קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

פחזניות סקווש קיץ

פחזניות סקווש קיץ
פחזניות סקווש קיץ יכולות להיות בדיוק המתכון ללא חלב שחיפשתם. מנה אחת מכילה 111 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . מתאים ל-24 מנות. תמורת 30 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-329 היו אומרים שהוא פגע במקום. אם יש לכם מלח, תערובת מאפינס תירס, דלעת קיץ וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמזנון מאוד ידידותי לתקציב עבור הרביעי ביולי . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי רע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון) של 0% . אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו פחזניות גבינת תרד , פחזניות שמנת עם אספרסו קרם פיל ופחזניות ג'ינג'ר .

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת עמוקה וכבדה או בטיגון עמוק ל-365 מעלות F (185 מעלות צלזיוס).
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)
ציוד שתשתמש בו
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
אגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דקאגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דק
2
מניחים את הדלעת בסיר עם מספיק מים לכיסוי. מביאים לרתיחה ומבשלים 10 דקות, או עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
1 כפית בתוספת 3/4 כוס סוכר, מחולקת1 כפית בתוספת 3/4 כוס סוכר, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
2 חופנים נדיבים של גבינת פרמיג'אנו רג'יאנו או רומנו מגוררת2 חופנים נדיבים של גבינת פרמיג'אנו רג'יאנו או רומנו מגוררת
3
מסננים, ומועכים.
4
בקערה מערבבים 2 כוסות דלעת*, בצל וביצים. בקערה נפרדת מערבבים את הקמח, תערובת מאפינס התירס, אבקת האפייה והמלח. מערבבים היטב את תערובת הדלעת לתוך תערובת הקמח.
מרכיבים שתצטרך
תערובת מאפין תירסתערובת מאפין תירס
סוכר מגורען, בתוספת תוספת, לפי הצורךסוכר מגורען, בתוספת תוספת, לפי הצורך
סכין קילוףסכין קילוף
1/2 עד 3/4 כוס קמח מלא1/2 עד 3/4 כוס קמח מלא
1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
קרטון פילדלפיה מילוי עוגת גבינה מוכנה להגשהקרטון פילדלפיה מילוי עוגת גבינה מוכנה להגשה
2 כפות מים, בתוספת תוספת, לפי הצורך2 כפות מים, בתוספת תוספת, לפי הצורך
ציוד שתשתמש בו
גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')
5
זרוק את תערובת הדלעת והקמח בכפות מעוגלות לתוך השמן החם, ומטגנים עד השחמה אחידה ופריכה.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
1/2 עד 3/4 כוס קמח מלא1/2 עד 3/4 כוס קמח מלא
1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)
6
מסננים על נייר סופג.
ציוד שתשתמש בו
קרמלים וטוטי רול מידג'סקרמלים וטוטי רול מידג'ס