פטה ורוטב פסטה בייקון
רוטב הפסטה Fetan ובייקון דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 489 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל טחון, כרישה, חלבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זה עובד טוב כמו רוטב. מתכונים דומים: רוטב פסטה פטה ברוקולי - 3 נקודות, פסטה ברוטב פלפל אדום עם תרד ופטה, ו פסטה נקניק וקייל עם רוטב פטה.
הוראות
מניחים בייקון במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. מטגנים לכמה דקות, ואז מוסיפים את הכרישה. מבשלים ומערבבים עד בייקון הוא פריך כרישה הם מכרז. תניח בצד.
ממיסים את החמאה בסיר על אש בינונית.
לטאטא יחד את הקמח והחלב, ואז לשפוך לתוך הסיר עם החמאה. מביאים לרתיחה ומבשלים, ערבוב כל הזמן, עד מעובה.
הסר מהחום ומערבבים את גבינת פטה.
מערבבים בבייקון וכרישה, ואז מתבלים עם פלפל לפי הטעם.
מגישים מעל הפסטה האהובה עליך.