פטריות בלסמיות ים תיכוניות

פטריות בלסמיות ים תיכוניות עשויות להיות רק תוספת שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 155 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, פלפל, פתיתי פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 9 דקות. מתכונים דומים: פטריות ממולאות ים תיכוניות, פטריות פורטבלו עם מלית ים תיכוני, ו סרטן ים תיכוני ופטריות ממולאות קוסקוס.