פטריות בקציץ הבשר האמצעי

פטריות בקציץ הבשר האמצעי הן אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 839 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 58 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך פלפל טחון, בשר טחון, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. עם כפית ציון של 60% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: קציץ בשר פטריות, קציץ בשר פטריות, ו קציץ בשר עם פטריות מטוגנות.