קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

פטריות מטוגנות עם פטריות וגבינה

פטריות מטוגנות עם פטריות וגבינה
פאן מטוגן פטריות וגבינה Flautas נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 305 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לך חמאה, פטריות, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 49%. נסו פטריות מטוגנות עם פטריות וגבינה, עוף וגבינה Flautas, ו נקניק, ביצה וגבינה ארוחת בוקר Flautas (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת 10 אינץ', להמיס חמאה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים בצל, פלפל ושום; מבשלים ומערבבים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
שוםשום
בצלבצל
3
מוסיפים פטריות, אורגנו ומלח; מבשלים ומערבבים 2 עד 4 דקות או עד שבצל ופלפל רך.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
פטריותפטריות
אורגנואורגנו
בצלבצל
מלחמלח
4
עם כפית מחוררת, העליון כל טורטייה עם תערובת פטריות.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
טורטיהטורטיה
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
5
מפזרים כל אחד עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
6
להפשיל בחוזקה; מאובטח עם קיסם.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
7
לנגב מחבת נקייה במגבת נייר.
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
מחבתמחבת
8
להוסיף שמן למחבת אותו; חום מעל חום בינוני עד חם.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
9
להוסיף flautas; לבשל 4 עד 6 דקות, מפנה מדי פעם, עד מילוי חם טורטיות קלויים.
מרכיבים שתצטרך
טורטיהטורטיה
10
הסר קיסמים לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
11
מגישים עם שמנת חמוצה וממרח אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
ממרח אבוקדוממרח אבוקדו