פטריות ממולאות

פטריות ממולאות עשויות להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 130 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. מתכונים דומים: פטריות ממולאות, עוף מתובל, ו טורקיה Devilled.