קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות20
ציון בריאות0
מגזין

פטריות ממולאות אגוזים

פטריות ממולאות אגוזים
פטריות ממולאות אגוזים יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 38 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא פקאן, פלפל אדום, בזיליקום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו עוף ופטריות ברוטב אגוזים, ירקות ממולאים אגוזים, ו סלט האגס של קיי ממולא בגבינת קרם אגוזים (מתכונים דומים).

הוראות

1
הסר גבעולים של פטריות; להגדיר כובעים בצד. קוצצים דק גבעולים. במחבת גדולה, פטריות קצוצות מטוגנות ובצל בחמאה במשך 5 דקות או עד שהנוזל התאדה.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
הסר מהחום; להפריש.
3
בקערה קטנה, לשלב את פירורי הלחם, פקאן, גבינת פרמזן, מלח, בזיליקום וקיין; להוסיף תערובת פטריות. דברים בתקיפות לתוך כמוסות פטריות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מקום ב15-in משומן. אקס-10-אין. אקס-1-אין. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
5
אופים, חשוף, ב 400° במשך 15-18 דקות או עד למכרז.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
6
מגישים חמים.