קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות3
מגזין

פטריות ממולאות גבינה

פטריות ממולאות גבינה
פטריות ממולאות גבינה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון מתאבן hor. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 45 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גבינת ברי טריז, פטריות קרים, רוטב סטייק, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. . הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: פטריות ממולאות גבינה מתובלות, פטריות ממולא גבינה Portabello, ו פטריות ממולאות גבינה על טוסט.

הוראות

1
מחממים מראש את התנור של מטגן ולהגדיר את מתלה התנור על 6 אינץ ' ממקור החום. קו גיליון אפייה עם רדיד אלומיניום.
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
לצלות את הפטריות על גזע גיליון האפייה-צד למטה במשך 5 דקות כדי לרכך.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
3
הסר מהתנור, ולהפוך את כובעי פטריות על פני.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
4
מניחים טיפה של רוטב סטייק לתוך כל כובע, ואז מניחים חתיכת ברי על גבי. חזור לתנור, וצלה עד שהגבינה תוססת וחומה זהובה, כ -5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סטייקרוטב סטייק
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
קרקרים מגוונים ו/או פירות טרייםקרקרים מגוונים ו/או פירות טריים
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)