פטריות עם חמאת שום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל פטריות עם חמאת שום. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 148 קלוריות. אם יש לך פלפל, מלח, פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 33%. נסו פטריות קלויות בחמאת שום-פטריות נח, פטריות חמאת שום, ו פטריות עם חמאת שום (מתכונים דומים).
הוראות
לשים מתלה תנור בעמדה באמצע ולחמם תנור ל 191°.
קוביות לחם טוסט במחבת אפייה רדודה בתנור, ערבוב פעם אחת, עד זהב פריך, 6 עד 8 דקות. בינתיים, להמיס חמאה עם שום, מלח ופלפל (על הכיריים או במיקרוגל). לשים פטריות בתבנית אפייה מרובעת 8 אינץ ' ולזרוק עם חמאת שום.
אופים, ערבוב מדי פעם, עד פטריות רכות ועסיסיות, 15 עד 20 דקות.
ממש לפני ההגשה, לזרוק פטריות עם פטרוזיליה קרוטונים.