צריך צמחוני הר ד ' אובר? פלמייר פטריות יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מכין 48 מנות עם 64 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם רוטב פלפלים, בצל, בצק עלים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 8%. ציון זה הוא בלתי אפשרי. נסו פטריות פלמייר, פלמיירס הולידיי, ו פלמיירים מלוחים עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
במחבת גדולה מחממים חמאה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מוסיפים פטריות ובצל; מבשלים ומערבבים עד שהם רכים. מערבבים טימין, מיץ לימון, רוטב פלפל חריף ומלח. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חריף
מיץ לימון
פטריות
בצל
טימין
מלח
3
לפתוח גיליון מאפה אחד.
4
מורחים מחצית מתערובת הפטריות עד 1/2 אינץ'. של קצוות.
מרכיבים שתצטרך
פטריות
מורחים
5
מגלגלים את הצד השמאלי והימני לכיוון המרכז, בסגנון ג ' לי-רול, עד שהלחמניות נפגשות באמצע.
מרכיבים שתצטרך
ג'לי
גלול
6
חותכים ל 24 פרוסות. חזור על הפעולה עם יתרת המאפה והפטריות.
מרכיבים שתצטרך
פטריות
7
מניחים על ניירות אפייה משומנים. בקערה קטנה מקציפים ביצה ומים; מברישים מעל מאפים.
מרכיבים שתצטרך
מים
ביצה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
מקציף
קערה
8
אופים בחום של 400 מעלות למשך 15-20 דקות או עד להזהבה.