פילאף ארמני עם צנוברים
פילאף ארמני עם צנוברים עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל של 274 קלוריות. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם צנוברים, פלפל, מלח כשר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון 21%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: פילאף ארמני עם צנוברים, אורז פילאף עם צנוברים, ו אורז פילאף עם צנוברים.
הוראות
ממיסים חמאה במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה.
מוסיפים פסטה ומבשלים עד להשחמה וריחנית, כ -4 דקות. מערבבים פנימה את שאר החומרים למעט אגוזים.
מביאים לרתיחה, ואז מנמיכים את האש לנמוכה, מכסים ומבשלים עד שהאורז רך, כ -15 דקות.