פילה בקר ברוטב חרדל שאלוט
בשר טנדרלוין עם רוטב חרדל שאלוט עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 622 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 47g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. אם יש לכם חומץ בלסמי, חרדל דיז'ון, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: בשר חזיר פילה עם שאלוט שמנת-רוטב פאן חרדל, פילה בקר ברוטב שאלוט, ו פילה בקר עם רוטב שמנת חרדל-טרגון.