קושימומחה
מוכן ב1 ש, 11 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

פילה חזיר מטוגן עם פירות יבשים

פילה חזיר מטוגן עם פירות יבשים
פילה חזיר מטוגן עם פירות יבשים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. צופה הדמות שלך? זה איש מערות, ללא גלוטן, חלב חינם, יש בו בסה"כ : 197 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.29 דולר למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 11 דקות. גשו לסופר וקנו פחות-מרק עוף נתרן, סיידר תפוחים, תיבול עופות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש סיידר תפוחים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת סופגנייה תפוחים כמו קינוח. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 52%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: פילה חזיר צלוי עם פירות טריים ומיובשים, כבש מטוגן עם דלעת חמאה ופירות יבשים, ו זינפנדל-צלעות טלה מבושלות עם פירות יבשים.

הוראות

1
מפזרים חזיר עם 1/4 כפית מלח, פלפל ותיבול עופות.
מרכיבים שתצטרך
1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
2
מחממים 1 כפית שמן בתנור הולנדי על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
3
מוסיפים חזיר; מבשלים 3 עד 4 דקות עד להשחמה מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
4
מוציאים חזיר מהתבנית.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
מנמיכים את האש לבינונית; להוסיף שמן 1 כפית הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
6
מוסיפים בצל ושום; מטגנים 2 דקות או סתם עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
7
מוסיפים תפוח ו -3 המרכיבים הבאים; מביאים לרתיחה. מחזירים חזיר ומיצים למחבת. מכסים, מנמיכים את האש ומבשלים 50 דקות או עד לסיום החזיר, הופכים לאחר 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
8
מוציאים חזיר מהתבנית; מכסים ושומרים על חום. מערבבים את יתרת 1/4 כפית מלח ומרווה לרוטב. מביאים לרתיחה; מבשלים 5 דקות או עד מעט מופחת. פורסים חזיר, ומגישים עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף