פילה מיניון עם רוטב פטריות-יין
פילה מיניון עם רוטב פטריות-יין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 444 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. אם יש לכם פלפל סדוק, מרגרינה מקל, קורנפלור, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פילה מיניון עם רוטב יין אדום פטריות, פילה מיניון עם רוטב פטריות-יין-גרסה קלה וואט, ו פילה מיניון עם רוטב יין אדום.
הוראות
ממיסים 1 1/2 כפיות חמאה במחבת לא דביקה על חום בינוני.
מוסיפים שאלוט ופטריות; מטוגנים במשך 4 דקות.
להוסיף 1 כוס יין 3/4 כוס קונסומה; לבשל במשך 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
הסר את הפטריות עם כפית מחוררת; מניחים בקערה. להגדיל את החום גבוה; לבשל תערובת יין עד מופחת 1/2 כוס (כ 5 דקות).
מוסיפים לפטריות בקערה; מניחים בצד. נגב מחבת עם מגבת נייר.
מפזרים פלפל על סטייקים. ממיסים 1 1/2 כפיות חמאה במחבת על חום בינוני.
מוסיפים סטייקים; מבשלים 3 דקות בכל צד. להפחית את החום בינוני נמוך; לבשל 1 1/2 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness.
מערבבים רוטב סויה ועמילן תירס.
הוסף 1/2 כוס יין ו consomm הנותרים למחבת; לגרד מחבת כדי לשחרר חתיכות השחמה. מביאים לרתיחה; לבשל 1 דקה.
מוסיפים תערובת פטריות, תערובת קורנפלור, טימין מיובש; מביאים לרתיחה, ומבשלים 1 דקה, ערבוב כל הזמן.
מקשטים עם עלי קורנית, אם תרצה.