קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות2
ציון בריאות23
מגזין

פילה מיניון עם רוטב פטריות-קברנה

פילה מיניון עם רוטב פטריות-קברנה
פילה מיניון עם רוטב פטריות קברנה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון דל פחמימות, יש 890 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 63 גרם של שומן למנה. . גשו לסופר וקנו מלח ים, פטריות, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. וזה טוב. מתכונים דומים: פילה מיניון עם רוזמרין ורוטב פטריות, פילה מיניון עם רוטב קברנה, ו פילה מיניון צרוב במחבת ברוטב קברנה.

הוראות

1
מחממים שמן זית במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
מפזרים את הפילה במלח ופלפל, מניחים אותם בעדינות למחבת החמה, וצורבים עד משחימים היטב בכל צד, כ -2 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
הסר את הסטייקים למגש, אוהל עם נייר אלומיניום, ולשמור על חם.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®
4
להפוך את החום עד בינוני, ולהמיס את החמאה. מבשלים ומערבבים את שאלוט ופטריות בחמאה עד הפטריות מתחילות לתת את הנוזל שלהם ואת שאלוט הם שקופים, על 5 דקות. מערבבים את היין, מרק בשר בקר, טימין, ומבשלים את הרוטב עד שהוא מתחיל להפחית, 6 עד 10 דקות. להחזיר את הסטייקים לרוטב, ומבשלים בקצרה עד שהם מתחילים להיות המשרד והם אדמדם ורוד ועסיסי במרכז, על 2 עד 4 דקות לכל צד (עבור בינוני-נדיר.) מדחום קריאה מיידית מוכנס למרכז צריך לקרוא 130 מעלות F (54 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
חתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס
1 חציל, קלוף וחתוך לרצועות1 חציל, קלוף וחתוך לרצועות
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
1 כוס בצל קצוץ1 כוס בצל קצוץ
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
5
הסר את הסטייקים כדי לשרת מנות.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
6
בקערה קטנה, מערבבים את קורנפלור ומים עד שהוא יוצר משחה חלקה. מערבבים את תערובת קורנפלור לתוך רוטב המחבת, ומבשלים ומערבבים עד מעובה, כ 30 שניות. מעל כל מנה עם רוטב פטריות-יין לשרת.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
1 חציל, קלוף וחתוך לרצועות1 חציל, קלוף וחתוך לרצועות
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה