קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות16
מגזין

פילה של אבנית

פילה של אבנית
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פילה Perch. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 874 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 54 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. 34 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך מלח, חלב, פפריקה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו פילה perch ארומטי, פילה מטוגן פריכים, ו פילה משובצת עשב עם פירה אפונה (מתכונים דומים).