קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
פילה שפמנון בפירורי לחם עם צ'ארד שוויצרי מטוגן
פילה שפמנון בפירורי לחם עם צ'ארד שוויצרי מטוגן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 227 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, גשו לסופר וקנו שאלות, פטרוזיליה שטוחה, קמח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב ביצה לבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגה בשחור-לבן כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: צלעות כבש מטוגנות עם שבר שוויצרי, צ'ארד שוויצרי מטוגן עם דומדמניות ופטה, ו עוף מטוגן עם חומוס וכריך שוויצרי.
מרכיבים
1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)]()
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה454פלפל האבנרו![פילה שפמנון ללא עור כל)]()
פילה שפמנון ללא עור כל)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מלח גס]()
מלח גס1כף. חומץ ביין אדום![לבן ביצה]()
לבן ביצה2קרום: פירורי קרקר גרהם![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה1אוראו ממולאים כפולים![פטרוזיליה טרייה קצוצה דק]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה דק1גבינת פרמזן מגוררת![מרווה טריה קצוצה דק]()
מרווה טריה קצוצה דק21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![שיני שום, קצוץ דק]()
שיני שום, קצוץ דק1אוראו ממולאים כפולים![גרידת לימון מגוררת דק, בתוספת פלחי לימון להגשה]()
גרידת לימון מגוררת דק, בתוספת פלחי לימון להגשה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חנות עוף תוצרת בית או דל נתרן - קנה]()
חנות עוף תוצרת בית או דל נתרן - קנה22 כפות חמאה מומסת![(1/2 אינץ עבה) לחם מחיטה מלאה]()
(1/2 אינץ עבה) לחם מחיטה מלאה1גבינת פרמזן מגוררת![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה1כף. חומץ ביין אדום![שאלוט, קצוץ דק]()
שאלוט, קצוץ דק397פלפל האבנרו![חבורה גדולה chard שוויצרי אדום (על, גבעולים קצוצים דק עלים לחתוך לרצועות 1 אינץ]()
חבורה גדולה chard שוויצרי אדום (על, גבעולים קצוצים דק עלים לחתוך לרצועות 1 אינץ
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
נקניקיית חזיר לא מכוסה454פלפל האבנרו
פילה שפמנון ללא עור כל)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 ג'לפנו טרי שלם1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מלח גס1כף. חומץ ביין אדום
לבן ביצה2קרום: פירורי קרקר גרהם
קמח לכל מטרה1אוראו ממולאים כפולים
פטרוזיליה טרייה קצוצה דק1גבינת פרמזן מגוררת
מרווה טריה קצוצה דק21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
שיני שום, קצוץ דק1אוראו ממולאים כפולים
גרידת לימון מגוררת דק, בתוספת פלחי לימון להגשה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חנות עוף תוצרת בית או דל נתרן - קנה22 כפות חמאה מומסת
(1/2 אינץ עבה) לחם מחיטה מלאה1גבינת פרמזן מגוררת
שמן זית כתית מעולה1כף. חומץ ביין אדום
שאלוט, קצוץ דק397פלפל האבנרו
חבורה גדולה chard שוויצרי אדום (על, גבעולים קצוצים דק עלים לחתוך לרצועות 1 אינץיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר הן אפשרויות נהדרות עבור פילה שפמנון. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Alois Lageder Terran Alpina פינו Grigio Vigneti delle Dolomiti. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
