צריך מנה עיקרית ללא חלב? Pisaladiere-חתיכת צרפת יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 714 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך פילה אנשובי, פיסלדיר, שניים באפור כי הוא לונדון בחודש נובמבר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו גבינת ברי מתאבן (צרפת), פעמיים שוקולד צובל עוגיות (צרפת), ו וידוי # 76: אני חולם על צרפת ... משמשים כספים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים התנור ל 220C.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
מרדדים את בצק עלים על פי ההוראות על החבילה עד שהוא גדול מספיק כדי בשורה צלחת העוגה שלך. קו צלחת העוגה עם מאפה לדקור את הבסיס עם מזלג כדי למנוע ממנו עולה. קו קונכייה מאפה עם נייר אפייה ולמלא עם שעועית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
מאפה פאי נוסף, לא חובה
גליונות בצק עלים
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
עד 8 שזיפים
ציוד שתשתמש בו
(כגון Chocodrops)
אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
3
אופים במשך 10-15 דקות, ולאחר מכן להסיר מהתנור ולהסיר את הנייר ושעועית (להיזהר הם יהיו חמים!).בינתיים, לחמם את השמן במחבת גדולה ולהוסיף את הבצל והשום. הטריק הוא לבשל אותם ארוך & איטי, כך שהם מתרככים ומתיקים אבל לא חום. להיות סבלני ומערבבים המון זה לוקח בערך 30 דקות! לאחר 15 הדקות הראשונות, מוסיפים את העגבניה כך שהטעמים יכולים להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4
מוסיפים את הקורנית בסוף תהליך הבישול ומתבלים בפלפל ובמלח אם תרצו (אך זוכרים שהזיתים והאנשובי יוסיפו הרבה מלח למנה האחרונה).כאשר תערובת הבצל היא רכה מאוד, להסיר מן החום להתפשט לתוך קרום העוגה מראש אפוי שלך.
מרכיבים שתצטרך
אנשובי
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
8 (U-12) שרימפס
4 פרוסות סלמי דקות
20 פרוסות זוקיני דקות
2 כוסות שיני שום
(צינור גדול)
5
חותכים כל פילה אנשובי באורך מחצית ולהשתמש ברצועות כדי ליצור דפוס סריג על גבי הבצל. לקשט כל יהלום של דפוס הסריג עם זית שחור. לטחון יותר פלפל על הטארט אם תרצה, להפחית את טמפרטורת התנור ל 190c ואופים במשך כ 15 דקות או עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
פילה אנשובי
20 פרוסות זוקיני דקות
8 (U-12) שרימפס
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
6
מגישים עם סלט ירוק טרי, יין ורדים יבש ואחר צהריים שטוף שמש מקסים.יותר טעים בשבילך!ביצי חזיר אבוקדו & פארמה בנדיקט עם הולנדז ללא חת
מרכיבים שתצטרך
רוטב הולנדז
יין ורדים
1/2 קילו חזה הודו
(קיבלר)
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)