קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות27
מגזין

פיצה בלחם שטוח עם אבוקדו וביצה

פיצה בלחם שטוח עם אבוקדו וביצה
פיצה עם אבוקדו וביצה יכולה להיות בדיוק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 850 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 61 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת מוצרלה, שן שום, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו פיצה לחם שטוח חצילים ופטה, פיצה בלחם שטוח עם סלמי וארוגולה, ו ברוקולי Raab לחם שטוח פיצה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את האבוקדו, רוטב חריף, שום, שמן זית, כמון, כוסברה, מיץ ליים, מלח ופלפל בבלנדר. להתמזג עד שיש לך רוטב חלק. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.מחממים את התנור ל 375 מעלות F. מחלקים את הגבינה ומעל לחמים שטוחים.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
שום גויה®שום גויה®
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים פיצות לחם שטוחות על תבנית אפייה ואופים במשך כ-8 דקות, או עד שהגבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
לחם שטוחלחם שטוח
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
הסר מהתנור. פיצות למעלה עם רוטב אבוקדו ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
מניחים את פרוסות הביצה המבושלות, כוסברה טרייה ועגבניות ענבים על גבי הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
לחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ' וללילהלחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ' וללילה
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
5
מגישים באופן מיידי.