קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות1
ציון בריאות43
מגזין

פיצה גבינת ריקוטה מהירה וקלה עם פטריות, ברוקולי ועוף

פיצה גבינת ריקוטה מהירה וקלה עם פטריות, ברוקולי ועוף
פיצת גבינת ריקוטה מהירה וקלה עם פטריות, ברוקולי ועוף היא מתכון ים תיכוני המגיש 1. המתכון הזה מכסה %55 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 8744 קלוריות, 349 גרם חלבון ו 217 גר' של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, קרום פיצה אפוי מראש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. נסו פיצה גבינת ריקוטה מהירה וקלה עם פטריות, ברוקולי ועוף, פיצת נקניק איטלקית עם גבינת ריקוטה, פטריות מוקפצות ובצל, ו הפיצה היחידה שתרצו אי פעם: עוף, עגבניות מיובשות בשמש, ברוקולי, ריקוטה, מוצרלאן ובזיליקום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
ממיסים 1 כף חמאה במחבת מעל חום בינוני. מבשלים את העוף בחמאה עד שכבר לא ורוד והמיצים לרוץ ברור, 7 עד 10 דקות; להסיר מהחום ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מערבבים את גבינת ריקוטה, 1 חמאה כף, אבקת שום, אורגנו, מלח ופלפל בקערה בטוחה במיקרוגל.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
חום במיקרוגל במשך 1 דקה; מערבבים לשלב.
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
5
מורחים את התערובת על קרום הפיצה. לפזר את גבינת מוצרלה באופן שווה על הפיצה. מסדרים את העוף המבושל, ברוקולי ופטריות באופן שווה על גבי הפיצה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
עוף מבושלעוף מבושל
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוףפחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
6
אופים בתנור שחומם מראש עד שהגבינה נמסה, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה