פיצה יוונית בגריל

פיצה יוונית בגריל יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 320 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם גבינת פטה, גבינת מוצרלה, בצק פיצה ולחם, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו פיצה יוונית בגריל, פיצת סלט יוונית בגריל, ו קל בגריל תרנגולות קורניש וקישואים עם מרינדה יוונית, צזיקי, וסלט יווני (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה קטנה, מערבבים שמן, מלח, רוטב פלפל ושום; שומרים 1 כף. כדי שנותר תערובת שמן, להוסיף בזיליקום, בצל ועגבניות; לזרוק. כיסוי; בואו לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

טורטיות קמח טריות, להגשה

1 בצל אדום, קוביות קטנות

מלח, לציפוי זכוכית

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

גז חום או גריל פחם. מחלקים בצק לשניים. על פני השטח המשוריין, לגלגל כל חצי לתוך סיבוב 8 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

מניחים סיבובי בצק על גריל מעל חום בינוני. מכסה גריל; לבשל 1 עד 2 דקות או עד תחתית הקרום להתחיל חום.

מרכיבים שתצטרך

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

הסר קרום מן הגריל, ומניח הצדדים משחימים על גיליון עוגיות ungreased.

מרכיבים שתצטרך

גליל פירות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

פתיתי ירקות

מברשת שמורות תערובת שמן באופן שווה על קרום. למעלה עם תערובת עגבניות, גבינות וזיתים.

מרכיבים שתצטרך

בלילת לחם תירס

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

טורטיות קמח טריות, להגשה

תחליק פיצות מגיליון עוגיות לגריל. כיסוי גריל; לבשל 2 עד 4 דקות או עד תחתית קרום הם חומים וגבינה נמס. (אם קרום חום מהר מדי, במקום חתיכת נייר בין קרום גריל.)

מרכיבים שתצטרך

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת