קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

פיצה מרפסת בוקר

פיצה מרפסת בוקר
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים ים תיכוניים, אז נסו את פיצן מרפסת הבוקר. מתאים ל-4 ומחירו 4 מנות.43 דולר למנה. מנה אחת מכילה 569 קלוריות, 50 גרם חלבון, ו 32 גרם שומן. 18 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה הביא לך את כולםמתכונים. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה העיקרית הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. אם יש לכם גבינת פרמזן, גבינת פונטינה, עירית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש בבגט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג בגט וחמאה כמו קינוח. עם כפית ציון 80%, המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: פיצה מרפסת בוקר, פיצה בוקר זול, ו פיצה בוקר זול.

הוראות

1
מקם את מתלה התנור במרכז התנור ומחמם תנור ל -400 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
חותכים בגט לשניים ואז פורסים אותו פתוח ליצירת ארבע חתיכות שוות עם פנים פתוחות.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
3
הסר את מרכז הבצק והשאיר גבול של חצי אינץ ' קרוב לקצה.
4
במחבת גדולה הקפיצו נקניק עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
מסירים מהאש, פרוסת מטבע דק ומניחים בצד.
6
מעל את הבגטים באופן שווה עם 3/4 מגבינת הפונטינה הגרוסה. לנער על פתיתי פלפל אדום לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
גבינת פונטינהגבינת פונטינה
בגטבגט
סוכר אדום גססוכר אדום גס
7
מניחים חתיכות נקניק באופן שווה מעל הקצוות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
8
מוסיפים את שאר הפונטינה ואת קוביות העגבניות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
גבינת פונטינהגבינת פונטינה
9
אופים 5-8 דקות ומוציאים מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
10
בעזרת גב כף יוצרים קלות 4 חריצים במרכז הבגטים לא קרוב מדי לקרום, ודוחפים חלק מהמרכיבים לצדדים. בזהירות לפצח ביצה לתוך כל דיכאון. טוחנים פלפל על כל ביצה, ומעליהם גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
בגטבגט
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
11
מחזירים לתנור למשך 5-7 דקות, עד שהחלבונים מתייצבים, אך החלמון עדיין רך.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
12
מוציאים, מפזרים עירית טרייה, חותכים ונהנים!
מרכיבים שתצטרך
עירית טרייהעירית טרייה