קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות8
מגזין

פיצה עם אנשובי, בצל אדום ואורגנו

פיצה עם אנשובי, בצל אדום ואורגנו
פיצה עם אנשובי, בצל אדום, אורגנו יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 407 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. לכי לחנות וקחי אנשובי, רוטב עגבניות, פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, עגבניה ואנשובי עם פירורי לחם, בזיליקום ובצל אדום, ו סקווש קלוי עם בצל אדום, אורגנו ונענע.

הוראות

1
העברה לתנור: שקופית קלף ontostone או אפייה גיליון.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
אופים במשך 13 עד 15 דקות, עד גבינה הוא מבעבע התחתון הוא פריך.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®