קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות8
מגזין

פיצה עם נקניק הודו, פלפלים כתומים וארוגולה

פיצה עם נקניק הודו, פלפלים כתומים וארוגולה
פיצה עם נקניק הודו, פלפלים כתומים וארוגולה עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 468 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. אם יש לכם רוטב עגבניות, בצק פיצה, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: נקניק, גבינת עיזים ופלפלים ממולאים ארוגולה, נקניק איטלקי בגריל עם פלפלים, בצל וארוגולה, ו כריך הודו עם ריקוטה, פלפלים אדומים וארוגולה.

הוראות

1
העברה לתנור: שקופית קלף ontostone או אפייה גיליון.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
אופים במשך 13 עד 15 דקות, עד גבינה הוא מבעבע התחתון הוא פריך. למעלה עם ארוגולה.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה