קושיבינוני
מוכן ב22 דק.
מנות22
ציון בריאות1
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
פיצת פטה עוף
פיצה עוף-פטה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 93 קלוריות. והוא יספק כ 22 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אוסקר מאייר גילוף לוח להבה עוף בגריל רצועות חזה, גבינת פטה athenos, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. נסו פטה-פיצה עוף ברביקיו, עוף ברביקיו ופיצה פטה, ו פיצת Fetan ועוף (מתכונים דומים).
הוראות
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2
מניחים את הקרום על תבנית אפייה; להפיץ עם שמן.
מרכיבים שתצטרך![1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר]()
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
טורטיות קמח טריות, להגשהציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ]()
שרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץ4
למעלה עם עוף, עגבניות, פטה ומוצרלה שנותר.
מרכיבים שתצטרך![כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה]()
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה![2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים]()
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![סלט מעורב עלים, שטוף ויבש]()
סלט מעורב עלים, שטוף ויבש
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
סלט מעורב עלים, שטוף ויבש
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
מרכיבים
170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pkg. אוסקר מאייר גילוף לוח להבה עוף בגריל רצועות חזה, קצוץ]()
pkg. אוסקר מאייר גילוף לוח להבה עוף בגריל רצועות חזה, קצוץ113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pkg. אתנוס מתפורר גבינת פטה עם בזיליקום ועגבניה]()
pkg. אתנוס מתפורר גבינת פטה עם בזיליקום ועגבניה12 כפיות אבקת שום![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1![קרום פיצה אפוי מוכן לשימוש (12 אינץ')]()
קרום פיצה אפוי מוכן לשימוש (12 אינץ')2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קראפט מגורר גבינת מוצרלה, מחולק]()
קראפט מגורר גבינת מוצרלה, מחולק1![עגבניות, חצוי, פרוס דק]()
עגבניות, חצוי, פרוס דק
pkg. אוסקר מאייר גילוף לוח להבה עוף בגריל רצועות חזה, קצוץ113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
pkg. אתנוס מתפורר גבינת פטה עם בזיליקום ועגבניה12 כפיות אבקת שום
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1
קרום פיצה אפוי מוכן לשימוש (12 אינץ')2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קראפט מגורר גבינת מוצרלה, מחולק1
עגבניות, חצוי, פרוס דקיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Casaloste קיאנטי Classico Riserva. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 28 דולר לבקבוק.
