פירה אפונה

פירה זה פירה. ללא גלוטן וצמחוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו אפונה, חמאה, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 34%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מחית תפוחי אדמה ואפונה, פירה עם אפונה ובצלצלים, ו פירה עם אפונה ונענע.