קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

פירה דלוח

פירה דלוח
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו פירה דלילה. המתכון הצמחוני ללא גלוטן ולקטו אובו זה מגיש 6 ומחירו 47 סנט למנה . מנה אחת מכילה 177 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . זה מושלם לחג ההודיה . אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . גשו לסופר וקנו מלח, גבינת קוטג', גבינת צ'דר ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מדהים של 40% . מתכונים דומים: תפוחי אדמה חדשים דחוסים , תפוחי אדמה דוכסית מפוחמים , ועוד פירה מדומה (פירה כרובית) דל פחמימות .

הוראות

1
מניחים תפוחי אדמה בסיר גדול ומכסים במים; מכסים ומביאים לרתיחה על אש בינונית-גבוהה. מבשלים 10-15 דקות או עד לריכוך; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
מעבירים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מוסיפים את הגבינות, החמאה, השמיר והמלח; מקציפים עד לקבלת תערובת חלקה ואוורירית.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות