פירה ים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פורי ים. מנה אחת מכילה 203 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ cookstr.com יש 1 אוהדים. אם יש לכם מלח, דבש, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. עם כפית ציון של 8% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. נסו Tamarind-צלעות קצרות מטוגנות עם פירה Sunchoke כמהין, פירה גרגיר הנחלים, פטריות Chanterelle מזוגגות, מחית Spruiten (מחית כרוב ניצנים), ו פירה Crecy (מחית מרק גזר) (מתכונים דומים).