קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מגזין

פירה עם חזרת

פירה עם חזרת
פירה עם חזרת יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 262 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. אם יש לכם פטרוזיליה, פלפל טחון, חזרת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: מחית תפוחי אדמה חזרת, מחית תפוחי אדמה חזרת, ו מחית תפוחי אדמה חזרת.

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מוסיפים תפוחי אדמה ומבשלים עד מכרז אבל עדיין מוצק, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
3
מסננים, ומחית עם 1 כף חמאה ופלפל שחור. מערבבים שמנת חמוצה, חזרת ופטרוזיליה. מקציפים תפוחי אדמה ומניחים בקערה מנה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחורפלפל שחור
חזרתחזרת
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
תפוח אדמהתפוח אדמה
פטרוזיליהפטרוזיליה
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
ממיסים הנותרים 1 כף חמאה ויוצקים מעל תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
חמאהחמאה
5
מגישים באופן מיידי.