תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פירה עם קישואים Ragout. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 261 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מלח, חלב, גבינת פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו שתי גבינה שום קישואים פירה תפוחי אדמה, ראגו בקר עם כרובית מחית, ו פירה מיושן - להפוך את הבית עשה פירה בבית, קל לעשות זאת עם זה (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין תפוחי אדמה, מניחים תפוחי אדמה בסיר גדול; מכסים במים. מביאים לרתיחה. להפחית חום; מבשלים 15 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
ניקוז.
3
להחזיר תפוחי אדמה למחבת; להוסיף 2 כפות שמן, 1/2 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל. תערובת עם מחית תפוחי אדמה כדי עקביות הרצוי. כסה וחמם.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמה
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
חום חלב על חום בינוני במחבת nonstick גדול עד 180 או עד בועות זעירות טופס סביב קצה (לא להרתיח). מערבבים בתרד; לבשל 1 דקה או עד wilts תרד.