קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

פירה קטיפתי

פירה קטיפתי
פירה קטיפתי יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 250 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן למנה. מתאים ל-8 מנות. אם יש לך חמאה, עירית, שמנת כבדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. נסו פירה מיושן - להפוך את הבית עשה פירה בבית, קל לעשות זאת עם זה, שום של Bennigan פירה תפוחי אדמה-קל לעשות שום פירה תפוחי אדמה, ו עוד פירה מדומה(פירה כרובית) - פחמימות נמוכות (מתכונים דומים).

הוראות

1
לחמם את השמנת עם החמאה בסיר קטן על חום בינוני עד החמאה נמסה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
שים את תפוחי האדמה בסיר בינוני עם מים קרים לכסות. מביאים לרתיחה ואז מוסיפים 1 כפית מלח ומפחיתים את החום ומבשלים במשך 15 עד 20 דקות, עד שתפוחי האדמה רכים מאוד.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
3
ניקוז. להעביר את תפוחי האדמה דרך טחנת מזון או ricer לתוך קערה גדולה ערבוב. מערבבים בתערובת השמנת החמאה החמה עד שהקרם נספג והתערובת חלקה. מתבלים את תפוחי האדמה במלח ופלפל וגומרים אותם על ידי ערבוב בשמן זית 1/4 כוס וזריזת עירית, אם שימוש.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
ציוד שתשתמש בו
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
2/3 כוס סוכר (4 1/4 אונקיות)2/3 כוס סוכר (4 1/4 אונקיות)