פירורי תירס פרמזן עוף

פירורי תירס פרמזן עוף נטול גלוטן, מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 26 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 397 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם פלפל, גבינת פרמזן, חלבוני ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חלב רזה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב רזה תוצרת בית כקינוח. נסו עוף בפרמזן עם קורנפלקס, פרמזן-ברוקולי פירור, ו עוף קורנפלקס (מתכונים דומים).