פירות חורף ומילוי אגוזים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פירות חורף אגוז מלית. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 478 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. 50 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך שזיפים מיובשים, מרווה, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו חטיפי גרנולה פירות ואגוזים, פירות טרופיים Parfaits עם שוט אגוז וניל, ו דלעת חורף עם מילוי משמש (מתכונים דומים).